Laboratori Creativi
Non solo discipline aeree, acrobatiche o circo! Ci piace l’idea che dentro e fuori gli spazi di OfficinAcrobatica ci sia l’occasione di approfondire tematiche che siano affini, ma anche no!
Tutta la leggerezza e la lentezza che porta con sé la calda estate la accogliamo per offrirvi dei momenti in cui sperimentiamo, scopriamo, approfondiamo la conoscenza di attività e argomenti che sforano anche da quello che normalmente trattiamo. Dal giardinaggio, alla creazione di costumi, sicurezza aerea, social media game e chissà quali altre sorprese per divertirci insieme.
Tutto si svolgerà nella nostra amata pineta!
26 giugno: Giardinaggio in Idroponica con Elena Pagliani
Un’ora di decompressione, spritz e birrette a Officinacrobatica aspettando il fresco, ma con piante e talee!🌱🍹🍃
🍓 Pensato per chi crede di non avere il pollice verde e non è spesso a casa per curare le proprie piante da interno.
🍓Proveremo la tecnica dell’idroponica/semi-idroponica così da riempire di verde le nostre stanze senza doverci sentire in colpa se non riusciamo ad essere costanti con le innaffiature.
🍓La tecnica dell’idroponica rende infatti super indipendenti le nostre piante, richiedendo pochissima attenzione e rendendo stabili le esigenze della pianta, diminuendo infine il rischio di marcimenti, seccatura della pianta… e i nostri sensi di colpa quando siamo in vacanza 🕊️
🍀 Se puoi: porta dei vasi di vetro preferibilmente grandi o medio grandi (non serve il tappo, ma un’imboccatura larga! Ok anche bottiglie di vetro), e se hai qualche piantina a cui sei affezionato possiamo provare a piantarla in idroponica, se il tipo di pianta lo consente. Se non hai piantine te ne offriamo una noi! 🪴
3 luglio: Sicurezza in aerea con Silvia Salvadori
Fermiamoci un momento per imparare alcuni concetti base sulla sicurezza in acrobatica aerea.
Vedremo insieme alcune informazioni che ci aiutano a capire se dove ci stiamo appendendo è sicuro.
- scopriamo i materiali: tessuti, trapezi, cerchi, corde, materassi, etc
- scopriamo le loro caratteristiche: chi li produce, quali sono i materiali certificati e idonei
- ogni attrezzo è appeso a qualcosa, impariamo a conoscere i punti di ancoraggio e valutarli: travi, alberi, strutture
- impariamo a vedere e fare i nodi più adatti ai nostri scopi e a conoscere i moschettoni.
- tempo per le domande e i dubbi
17 luglio: Psicologia della risata con Valentina Tartaglione
Nel 1914, Charlie Chaplin fece ridere il mondo intero senza pronunciare una sola parola: bastarono una camminata sbilenca, una giravolta con il bastone e uno sguardo indignato al momento sbagliato. Era il potere del linguaggio non verbale, capace di attivare una risposta comica immediata e universale. Ma cosa succede davvero nel nostro cervello quando ridiamo? E perché alcuni gesti fanno scattare la risata mentre altri no?
In questo laboratorio esploreremo i meccanismi della risata a partire dal corpo e dai suoi codici espressivi. Attraverso esercizi pratici ispirati a gag visive, pantomima e micro-espressioni comiche, indagheremo insieme cosa funziona (e cosa no) nella costruzione di un momento comico. Confronteremo le principali interpretazioni proposte da psicologi, neuroscienziati, filosofi e teorici del comico: dall’incongruenza alla rottura dello schema, dal meccanismo del sollievo alla teoria della superiorità.
Un percorso teorico-esperienziale in cui la risata non è solo un fine, ma uno strumento per comprendere più a fondo la relazione tra il nostro corpo, la nostra mente e gli altri.
Insegnanti
Calendario
Scatti dal corso
FAQ del corso
Adulti
Fino ai 19 anni è previsto un corso dedicato che si chiama Aerea Giovani (guarda il calendario!), dai 20 anni in poi, questo é il corso che fa per te! L’età massima? Dipende solo dalla tua voglia di metterti alla prova, non si é mai troppo vecchi per iniziare o migliorarsi 😉
No: se è la prima volta che pratichi, abbi cura di dirlo all’insegnante prima che inizi la lezione. La pratica costante, tanta determinazione e un po’ di pazienza ti porteranno a raggiungere risultati che mai ti saresti immaginat*. Siamo qui per questo 🙂
Si! Scrivici il tuo nome con il pennarello e lascialo nella griglia con scritto “tappeti personali”.
Porta un tappetino tipo da yoga, servirà per il riscaldamento a inizio lezione. Per questioni igieniche ognuno utilizza il proprio.
Il corso prevede un massimo di 2 o 3 allievi ad attrezzo, e il numero massimo degli allievi in sala é proporzionale al numero di attrezzi disponibili e alla possibilità di essere adeguatamente seguiti dall’insegnante.
Non ti preoccupare, in sala c’è n’è qualcuno in più. Per le prossime volte ti consigliamo però di portare il tuo, scriverci il nome e lasciarlo in sala!
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NOTA: Quando si acquista un ingresso singolo o un allenamento libero non è necessario acquistare la tessera ma è obbligatorio firmare la liberatoria in carpetta blu una volta entrati nella palestra.
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Prenotati in Calendario scegliendo le lezioni a cui preferisci prendere parte.
Una volta selezionata la disciplina clicca su “Prenota” e vedrai nella sezione “Prenotazioni” il tuo storico di lezioni prenotate.
P.S. ricorda che la prenotazione delle lezioni varia in base al tipo di acquisto che fai, che si tratti di corsi didattici o lezioni flessibili, o che si tratti di abbonamento o pacchetto di lezioni. Nelle FAQ REGOLAMENTO trovi queste distinzioni!
Per maggiori chiarimenti, contattaci via whatsapp/mail!
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Nel momento della conferma apparirà una schermata che ti darà la possibilità di scegliere tra “Conferma” e “+ Aggiungi una sessione”.
Per prenotarsi per tutta la durata del trimestre dovrai cliccare su “+ AGGIUNGI UNA SESSIONE” e compariranno tutte le date disponibili di quel corso.
Seleziona TUTTE le classi di quel corso fino alla data di scadenza del tuo abbonamento, in conformità con la frequenza del tuo abbonamento (una/due/tre/ecc volte a settimana).
Se vuoi iscriverti a più corsi, in conformità con la frequenza del tuo abbonamento, ripeti la procedura anche per gli altri corsi.
N.B.
Occhio alla data di scadenza!
Il sistema ti mostrerà tutte le lezioni disponibili fino a fine stagione sportiva, ma se ti prenoti a lezioni che vanno oltre la data di scadenza del tuo abbonamento, non te lo renderà possibile e ti inviterà quindi ad acquistare un altro abbonamento.
N.B.
La prima lezione a cui ti prenoti sancirà la data di inizio del tuo abbonamento. Quindi le tre mensilità NON partono dalla data di acquisto, ma dalla data della PRIMA prenotazione in calendario!
Regolamento
Se acquisti un ABBONAMENTO avrai il tuo posto prenotato a lezione, in quanto ti sarà richiesto di scegliere un giorno e un orario in cui venire a lezione e di mantenere sempre quello per tutta la durata dell’abbonamento.
Se acquisti un PACCHETTO di lezioni potrai decidere di volta in volta a quali lezioni e discipline prendere parte, con l’eventualità di non riuscire a partecipare alle lezioni, se quest’ultime dovessero essere SOLD OUT.
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Procedi all’acquisto e successivamente puoi scegliere dal CALENDARIO le discipline a cui preferisci prendere parte.
I corsi didattici sono tutti i corsi che prevedono l’obbligo di scegliere giorno/orario fissi e di mantenere quelli per tutta la durata dell’abbonamento (NO pacchetto).
Le discipline didattiche sono: Tessuti Aerei, Cerchio e Trapezio, Cinghie, Giocoleria, Corda Aerea, Danza Contemporanea, Contorsione, Mano a Mano, Verticali.
– Lezioni settimanali che prevedono un percorso didattico continuativo di tipo “Speciali” (cinghie aeree e mano a mano)
– Percorsi speciali (composti sempre da lezioni da 2 ore) con frequenza bimestrale o mensile.(intensivi di verticali)
Sono lezioni per cui non è necessario scegliere un giorno/orario per tutto l’anno come per i corsi didattici, ma è possibile prenotarsi di volta in volta, cambiando anche la disciplina che si vuole frequentare.
Inoltre sono anche le discipline con le quali è possibile recuperare una lezione persa di un corso didattico.
Fanno parte di questa categoria: Vinyasa Yoga, Aerial Yoga, Aerial Fit, Flessibilità.
Ci si prenota autonomamente tramite su BSPORT.
Prima è meglio è ! Avrai a disposizione due settimane di limite per portare il certificato medico, dopodiché potrai accedere alle lezioni solo quando avrai presentato il certificato medico in segreteria.
È obbligatorio per legge ed è indispensabile per la tua copertura assicurativa. Puoi mandarlo via whatsapp/mail alla segreteria, appena lo hai a disposizione.
No, non è possibile.
È possibile però acquistare una lezione singola, oppure un pacchetto da 5 lezioni, per provare altre discipline.
Solo gli abbonamenti ai CORSI DIDATTICI saranno sospesi per il periodo delle vacanza di Natale e riprenderanno poi a Gennaio al momento della riapertura della palestra.
Per i corsi didattici di regola no, all’interno dello stesso abbonamento.
Ma se sussistono necessità di vario genere puoi parlarne con la segreteria e con l’insegnante e saremo pronti ad ascoltarti e venirti incontro!
No, non è possibile.
È possibile però acquistare una lezione singola, oppure un pacchetto da 5 lezioni, per provare altre discipline.
No, non è possibile.
È possibile però acquistare una lezione singola, oppure un pacchetto da 5 lezioni, per provare altre discipline.
Sì! Se hai un abbonamento (NO pacchetto di lezioni) hai a disposizione tre recuperi (per trimestre) a disposizione da utilizzare nella stessa settimana in cui sai di essere assente, partecipando a una lezione flessibile o a un allenamento libero.
Per assenze superiori ai 15 giorni per malattia/infortunio, basterà portare il certificato medico in segreteria e per quel periodo ti verrà sospeso momentaneamente l’abbonamento, per poi riprenderlo non appena tornerai.
Ricordati di cancellarti dalla sessione in app, prima di iscriverti alle altre lezioni/allenamenti!
Per i corsi didattici, non è possibile.
Puoi però recuperare partecipando a una lezione flessibile o a un allenamento libero.
Tutti
Certamente, docce e acqua calda operativi!
Puoi fare lezioni private con l’insegnante per approfondire le tue esigenze. Possono servire per recuperare se non ti senti in pari con la tecnica che sta proseguendo nel corso, per imparare qualcosa di specifico che hai sempre sognato di fare, o anche solo per dare un boost al tuo apprendimento. Il valore che ti porti a casa da una lezione privata é davvero alto! Parla con l’insegnante e/o chiedi alla segreteria le modalità e i costi.
Sì, c’è una stanza di relax all’ingresso dove puoi leggere o riposare su divano e poltrone, e all’esterno troverai una pineta con tavolini e sedie in cui puoi fare anche coworking!