Fino ai 19 anni è previsto un corso dedicato che si chiama Aerea Giovani (guarda il calendario!), dai 20 anni in poi, questo é il corso che fa per te! L’età massima? Dipende solo dalla tua voglia di metterti alla prova, non si é mai troppo vecchi per iniziare o migliorarsi  😉

No: se è la prima volta che pratichi, abbi cura di dirlo all’insegnante prima che inizi la lezione. La pratica costante, tanta determinazione e un po’ di pazienza ti porteranno a raggiungere risultati che mai ti saresti immaginat*. Siamo qui per questo 🙂

Si! Scrivici il tuo nome con il pennarello e lascialo nella griglia con scritto “tappeti personali”.

Porta un tappetino tipo da yoga, servirà per il riscaldamento a inizio lezione. Per questioni igieniche ognuno utilizza il proprio.

Il corso prevede un massimo di 2 o 3 allievi ad attrezzo, e il numero massimo degli allievi in sala é proporzionale al numero di attrezzi disponibili e alla possibilità di essere adeguatamente seguiti dall’insegnante.

Non ti preoccupare, in sala c’è n’è qualcuno in più. Per le prossime volte ti consigliamo però di portare il tuo, scriverci il nome e lasciarlo in sala!

Certo gli spogliatoi di officina hanno tutto quel che c’è bisogno.

Porta un tappetino per fare il riscaldamento, calzini antiscivolo per il riscaldamento, un elastico per i capelli che devono essere sempre raccolti per non impigliassi con i tessuti!

Il corso prevedono un numero massimo di bimbi proporzionale al numero di attrezzi aerei e alla possibilita dell’insegnante di seguire tutti in maniera idonea. Oltre un certo numero di iscritti è previsto un assistente in sala, in modo da seguire i piccoli nel loro percorso di crescita al meglio!

Non ti preoccupare, in sala c’è n’è qualcuno in più. Per le prossime volte ti consigliamo però di portare il tuo, scriverci il nome e lasciarlo in sala!

Assolutamente si! Le nostre sono arti performative, lo spettacolo finale fa parte del percorso di apprendimento della disciplina a 360*. Il periodo é generalmente nella prima metà di giugno. Tempi e modalità verranno comunicati a metà corso.

 Non sai cosa ti perdi. É davvero un esperienza ed un emozione da vivere, un ricordo che non scorderai, oltre a darti la possibilità di metterti alla prova nella parte più artistica della disciplina circense.

Certamente, docce e acqua calda operativi!

Puoi fare lezioni private con l’insegnante per approfondire le tue esigenze. Possono servire per recuperare se non ti senti in pari con la tecnica che sta proseguendo nel corso, per imparare qualcosa di specifico che hai sempre sognato di fare, o anche solo per dare un boost al tuo apprendimento. Il valore che ti porti a casa da una lezione privata é davvero alto! Parla con l’insegnante e/o chiedi alla segreteria le modalità e i costi.

Sì, c’è una stanza di relax all’ingresso dove puoi leggere o riposare su divano e poltrone, e all’esterno troverai una pineta con tavolini e sedie in cui puoi fare anche coworking!

La lezione è strutturata in tre momenti: riscaldamento con potenziamento e preparazione fisica per la disciplina, tecnica in aria , stretching finale. Intorno a metà dell’anno alla tecnica viene integrata la parte artistica, di creazione di una sequenza, coreografia, musicalità, espressività, in vista della preparazione della performance finale.

La distinzione tra i due Livelli è: 

Livello 1 (Principianti): da 0 a 3 anni di esperienza.
Livello 2 (Intermedi) : almeno 4 anni di esperienza in aerea.

Per accedere alle classi livello 2 è necessario avere almeno 4 anni di pratica di acrobatica aerea oppure esperienza pregressa e preparazione fisica idonea allo studio delle basi della dinamica o di cadute avanzate.

N.B: se hai dubbi sul tuo livello prova una lezione e parla con l’insegnante, sartoria certamente dirottarti sul miglior percorso per te.

Il corso é rivolto sia a principianti assoluti che intermedi/avanzati. L’insegnante farà un riscaldamento per tutti con esercizi o ripetizioni differenziati, e tecnica in aria per gruppi di livello.

L’abbigliamento migliore é aderente e senza parti del corpo scoperte per evitare abrasioni con l’attrazzo. Quindi leggings e maglietta aderente o body sono perfetti.

Trapezio livello 2 è rivolto a chi ha già esperienza in aerea oppure una buona preparazione fisica e non si spaventa da un allenamento intenso, ha voglia di scoprire e sperimentarsi con la dinamica e la ricerca nell’ attrezzo. 

Comod*!!

Certamente. Ci raccomandiamo di parlare con l’insegnante a questo proposito per poter approfondire il vostro livello di preparazione.

Un abbigliamento comodo va benissimo, anche largo o come ti senti piu a tuo agio.

No, assolutamente. L’approccio proposto permette a tutti di lasciarsi andare e scoprire le capacità di movimento del proprio corpo. È ottimo per chi pratica aerea o acrobatica e vuole migliorare le sue capacità di movimento fluido a terra, che poi col tempo si trasferirà anche in aria. É ottimo per i danzatori, anche professionisti, per scoprire il metodo dell’ Axis Syllabus volto all’analisi bio-meccanica del movimento e all’uso di principi di fisica applicati alla dinamica. 

Non per forza: se ti interessa diventare flessibile e iniziare il percorso della Contorsione questo è il corso per te ma se è la prima volta che pratichi, abbi cura di dirlo all’insegnante prima che inizi la lezione! 😉

Il livello è misto, i principianti e gli intemedi sono benvenuti!

Qualsiasi livello di preparazione fisica è benvenuto: l’insegnante avrà l’attenzione di seguirti se ti trovi in difficoltà e anche se sarai il più spedito del gruppo 😉

Vanno bene leggins e maglietta aderenti o comodi.

Per le lezioni di Yoga ci sono a disposizione i tappetini. Se hai il tuo  che adori usare, portalo pure e sarà il tuo compagno di pratica. Puoi anche lasciarlo in palestra.

 Assolutamente sì! Mettiti alla prova!

L’allenamento libero è una sessione di allenamento autonomo, in sala ci sarà un supervisione, che può aiutarvi su dubbi relativi allo spazio, ci occupa di mettere un po di musica e si assicura che tutti utilizzano materassi di sicurezza ma non è un insegnante.. 

Il supervisore si occuperà anche di monitorare che tutti gli iscritti siano in grado di riscaldarsi in maniera corretta e lavorare in maniera sicura e segnalare alla direzione eventuali preoccupazioni, la sicurezza è per noi un elemento da cui non si può prescindere.

Ci sono pacchetti da 5 ingressi al costo di 25€ (?), attivabili tramite segreteria. Per questa modalità serve qualche giorno di anticipo e devi tener conto dei giorni di attività della segreteria, ma risparmi sui singoli ingressi. Se vuoi decidere all’ultimo e pagare il singolo ingresso, puoi farlo tramite Sportclubby (5,5€ per gli allievi Officinacrobatica, 7,5€ esterni)

Sì! Scarica l’app Sportclubby e prenotati autonomamente o scrivi alla segreteria per acquistare un pacchetto ingressi.

L’allenamento libero è una sessione di allenamento autonomo, in cui ognuno deve essere responsabile ed autonomo per sè stesso, deve avere le capacità e consapevolezza di scaldarsi correttamente per evitare infortuni e allenare una propria pratica acrobatica in sicurezza e autonomia. Consigliamo dunque lamento 6 mesi o 1 anno di esperienza nella disciplina.

Per ragioni di sicurezza del rigging non è possibile montare attrezzi personali.

Ci sono 2 modalità di prenotazione: una è contattando la segreteria, acquistando un pacchetto di ingressi, per cui basta mandare la ricevuta del pagamento sul numero whatsapp. L’attivazione viene fatta una volta letto il messaggio, quindi considera di farlo con 1 giorno o più di anticipo. L’altra modalità è prenotare autonomamente gli ingressi singoli tramite sportclubby, il costo è leggermente superiore.

Chiaramente sì. Non c’è un programma stabilito quindi puoi arrivare e uscire quando vuoi. Ricorda che in questi casi il prezzo per il tuo ingresso non cambia.