Cerchio Aereo e Trapezio Aereo
Il cerchio e il trapezio sono attrezzi che fanno parte della grande famiglia dell’acrobatica aerea.
Il cerchio aereo è appunto un grande cerchio di metallo di circa 1 metro di diametro, all’interno e all’esterno del quale si compiono evoluzioni acrobatiche in singolo o in coppia.
Il trapezio aereo è uno dei più antichi strumenti del circo, costituito da due corde che reggono una barra.
In questo spazio il corpo si muove, esplora e impara a rafforzarsi.
Le lezioni, con cadenza trisettimanale, durano un’ora e mezza.
Livello 0 e 1 con Gloria
Il corso è rivolto ai principianti, cioè a quelli che si approcciano per la prima volta al cerchio e/o al trapezio, ma anche a chi pratica le discipline da più tempo.
La prima parte sarà dedicata al riscaldamento e al potenziamento muscolare specifico per l’attrezzo. Seguirà poi la parte in cui si esploreranno figure statiche e in dinamica, equilibri, prese specifiche, transizioni e sequenze.
Durante l’anno è anche compresa una parte di ricerca di fluidità del movimento in aria e di creazione, soprattutto rivolta all’esplorazione di diverse possibilità di transizione da una figura all’altra per creare sequenze personali.
Cerchio e Trapezio Dinamico – Livello 2 con Agostina
Il lavoro proposto da Agostina sul trapezio è il frutto della sua esperienza e ricerca di molti anni su questo meraviglioso strumento.
Il suo approccio è il corpo-organico, dunque la ricerca della fluidità e dell’ organicità sul trapezio. Si andrà quindi alla ricerca di un corpo leggero, flessibile, dinamico e consapevole del proprio centro per essere coscienti delle tecniche dei tempi, delle posture, cadute, oscillazioni, giri, appoggi, scivolate, sequenze per poter danzare con il proprio corpo organico, fluido e sicuro in aria.
Agostina è una ricercatrice del movimento, dell’ espressione del corpo e della voce, attraverso la danza, sia terra che in aria, e proporrà durante il corso, che prevede una lezione a settimana, questo collegamento metodologico.
Per accedere al corso è necessario praticare da almeno tre anni la disciplina.
Insegnanti
Agostina Recinella
Insegnante
Artista di circo contemporaneo che ha lavorato in performance e spettacoli nazionali e in festival internazionali
Gloria Barbanti
Insegnante
Artista di circo contemporaneo che ha lavorato in performance e spettacoli nazionali e in festival internazionali
Calendario
Scatti dal corso
FAQ del corso
Adulti
Fino ai 19 anni è previsto un corso dedicato che si chiama Aerea Giovani (guarda il calendario!), dai 20 anni in poi, questo é il corso che fa per te! L’età massima? Dipende solo dalla tua voglia di metterti alla prova, non si é mai troppo vecchi per iniziare o migliorarsi 😉
No: se è la prima volta che pratichi, abbi cura di dirlo all’insegnante prima che inizi la lezione. La pratica costante, tanta determinazione e un po’ di pazienza ti porteranno a raggiungere risultati che mai ti saresti immaginat*. Siamo qui per questo 🙂
Si! Scrivici il tuo nome con il pennarello e lascialo nella griglia con scritto “tappeti personali”.
Porta un tappetino tipo da yoga, servirà per il riscaldamento a inizio lezione. Per questioni igieniche ognuno utilizza il proprio.
Il corso prevede un massimo di 2 o 3 allievi ad attrezzo, e il numero massimo degli allievi in sala é proporzionale al numero di attrezzi disponibili e alla possibilità di essere adeguatamente seguiti dall’insegnante.
Non ti preoccupare, in sala c’è n’è qualcuno in più. Per le prossime volte ti consigliamo però di portare il tuo, scriverci il nome e lasciarlo in sala!
Saggio
Assolutamente si! Le nostre sono arti performative, lo spettacolo finale fa parte del percorso di apprendimento della disciplina a 360*. Il periodo é generalmente nella prima metà di giugno. Tempi e modalità verranno comunicati a metà corso.
Non sai cosa ti perdi. É davvero un esperienza ed un emozione da vivere, un ricordo che non scorderai, oltre a darti la possibilità di metterti alla prova nella parte più artistica della disciplina circense.
Tutti
Certamente, docce e acqua calda operativi!
Puoi fare lezioni private con l’insegnante per approfondire le tue esigenze. Possono servire per recuperare se non ti senti in pari con la tecnica che sta proseguendo nel corso, per imparare qualcosa di specifico che hai sempre sognato di fare, o anche solo per dare un boost al tuo apprendimento. Il valore che ti porti a casa da una lezione privata é davvero alto! Parla con l’insegnante e/o chiedi alla segreteria le modalità e i costi.
Sì, c’è una stanza di relax all’ingresso dove puoi leggere o riposare su divano e poltrone, e all’esterno troverai una pineta con tavolini e sedie in cui puoi fare anche coworking!
Corsi Aerea
La lezione è strutturata in tre momenti: riscaldamento con potenziamento e preparazione fisica per la disciplina, tecnica in aria , stretching finale. Intorno a metà dell’anno alla tecnica viene integrata la parte artistica, di creazione di una sequenza, coreografia, musicalità, espressività, in vista della preparazione della performance finale.
Livello 0
Questo livello è adatto a chi non ha mai approcciato una disciplina circense e desidera iniziare a muovere i primi passi, i fondamentali. Si porrà quindi l’attenzione sulla preparazione muscolare, fondamentale per riuscire ad affrontare le prime sfide, che si tradurranno poi nello studio della parte tecnica e quindi delle prime figure base. Infine un altro aspetto che verrà approfondito sarà quello di creare routine di movimenti che coinvolgano gli elementi appresi durante l’anno.
Livello 1
Questo livello è adatto invece a chi pratica la disciplina da almeno un anno, fino a tre anni di pratica. Durante gli incontri si cercherà di fornire sia elementi tecnici, per ampliare il repertorio personale dell’allievo, che spunti di ragionamento e consapevolezza corporea, in modo da lavorare, a terra come in aria, in maniera onesta e senza forzature, in continuo dialogo con il proprio corpo e soprattutto nel suo pieno rispetto. Attraverso lo studio e la messa in pratica di brevi sequenze, si cercherà di fare esperienza del fatto che non sempre o perlomeno non solo la forza consente il compimento di un movimento, provando a transitare da un movimento all’altro sfruttando inerzia e spostamento del peso.
Livello 2
Per questo livello invece è richiesto di praticare la disciplina, o attività affini o complementari, da almeno quattro anni. Nelle lezioni l’allievo progredirà nella preparazione e consapevolezza fisica portandole a livelli sempre più alti, basi tecniche di trick avanzati. Verrà dato anche qui spazio allo studio della parte artistica, allo sviluppo della creatività e alla ricerca della musicalità.
Livello Open/Misto
Si tratta di una lezione aperta a tutti i livelli elencati sopra! È un ottimo momento per condividere la lezione con chi pratica da diversi anni la disciplina o con chi ha appena iniziato, per scambiarsi e ricevere stimoli sempre nuovi!
N.B: se hai dubbi sul tuo livello prova una lezione e parla con l’insegnante, sartoria certamente dirottarti sul miglior percorso per te.
Regolamento
Se acquisti un ABBONAMENTO avrai il tuo posto prenotato a lezione, in quanto ti sarà richiesto di scegliere un giorno e un orario in cui venire a lezione e di mantenere sempre quello per tutta la durata dell’abbonamento.
Se acquisti un PACCHETTO di lezioni potrai decidere di volta in volta a quali lezioni e discipline prendere parte, con l’eventualità di non riuscire a partecipare alle lezioni, se quest’ultime dovessero essere SOLD OUT.
Completa con i tuoi dati personali il profilo BSPORT : sono necessari per crearti la tessera assicurativa AICS e non verranno diffusi in altro modo.
Scegli come studio OfficinAcrobatica sull’app Bsport.
Clicca su CLUB (icona del carrello) per acquistare il pacchetto/abbonamento che desideri + la tessera assicurativa obbligatoria.
Procedi all’acquisto e successivamente puoi scegliere dal CALENDARIO le discipline a cui preferisci prendere parte.
I corsi didattici sono tutti i corsi che prevedono l’obbligo di scegliere giorno/orario fissi e di mantenere quelli per tutta la durata dell’abbonamento (NO pacchetto).
Le discipline didattiche sono: Tessuti Aerei, Cerchio e Trapezio, Cinghie, Giocoleria, Corda Aerea, Danza Contemporanea, Contorsione, Mano a Mano, Verticali.
I percorsi speciali comprendono gli intensivi di Verticali, che si tengono due sabati al mese e per i quali è previsto un prezzo differente rispetto agli altri corsi.
Scoprilo nel nostro listino prezzi!
Sono lezioni per cui non è necessario scegliere un giorno/orario per tutto l’anno come per i corsi didattici, ma è possibile prenotarsi di volta in volta, cambiando anche la disciplina che si vuole frequentare.
Inoltre sono anche le discipline con le quali è possibile recuperare una lezione persa di un corso didattico.
Fanno parte di questa categoria: Vinyasa Yoga, Aerial Yoga, Preparazione fisica, Aerial Fit, Flessibilità.
Ci si prenota autonomamente tramite BSPORT.
Prima è meglio è ! Avrai a disposizione due settimane di limite per portare il certificato medico, dopodiché potrai accedere alle lezioni solo quando avrai presentato il certificato medico in segreteria.
È obbligatorio per legge ed è indispensabile per la tua copertura assicurativa. Puoi mandarlo via whatsapp/mail alla segreteria, appena lo hai a disposizione.
No, non è possibile.
È possibile però acquistare una lezione singola, oppure un pacchetto da 5 lezioni, per provare altre discipline.
Solo gli abbonamenti ai CORSI DIDATTICI saranno sospesi per il periodo delle vacanza di Natale e riprenderanno poi a Gennaio al momento della riapertura della palestra.
Per i corsi didattici di regola no, all’interno dello stesso abbonamento.
Ma se sussistono necessità di vario genere puoi parlarne con la segreteria e con l’insegnante e saremo pronti ad ascoltarti e venirti incontro!
No, non è possibile.
È possibile però acquistare una lezione singola, oppure un pacchetto da 5 lezioni, per provare altre discipline.
No, non è possibile.
È possibile però acquistare una lezione singola, oppure un pacchetto da 5 lezioni, per provare altre discipline.
Sì! Se hai un abbonamento (NO pacchetto di lezioni) hai a disposizione tre recuperi (per trimestre) a disposizione da utilizzare nella stessa settimana in cui sai di essere assente, partecipando a una lezione flessibile o a un allenamento libero.
Per assenze superiori ai 15 giorni per malattia/infortunio, basterà portare il certificato medico in segreteria e per quel periodo ti verrà sospeso momentaneamente l’abbonamento, per poi riprenderlo non appena tornerai.
Ricordati di cancellarti dalla sessione in app, prima di iscriverti alle altre lezioni/allenamenti!
Per i corsi didattici, non è possibile.
Puoi però recuperare partecipando a una lezione flessibile o a un allenamento libero.
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NON procedere all’acquisto, MA torna indietro nella sezione “Pacchetto” e seleziona anche la tessera assicurativa.
Se nel carrello appariranno sia il pacchetto che la tessera assicurativa con il totale che comprende la somma dei due procedi al pagamento in app.
P.S.: Il pagamento tramite app è possibile tramite carta, bancomat, eventuale pagamento con Satispay o contanti va effettuato in sede.
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NOTA: Quando si acquista un ingresso singolo o un allenamento libero non è necessario acquistare la tessera ma è obbligatorio firmare la liberatoria in carpetta blu una volta entrati nella palestra.
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Una volta selezionata la disciplina clicca su “Prenota” e vedrai nella sezione “Prenotazioni” il tuo storico di lezioni prenotate.
P.S. ricorda che la prenotazione delle lezioni varia in base al tipo di acquisto che fai, che si tratti di corsi didattici o lezioni flessibili, o che si tratti di abbonamento o pacchetto di lezioni. Nelle FAQ REGOLAMENTO trovi queste distinzioni!
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