Tessuto Aereo Principianti – Livello 1
I tessuti aerei sono i grandi protagonisti dell’acrobatica aerea e questo corso si propone di iniziare a conoscerli partendo dalle basi.
Ogni lezione avrà la durata di una ora e mezza. Ci sarà la prima parte dedicata al riscaldamento muscolare e alla preparazione fisica (fondamentale soprattutto all’inizio dello studio di questa disciplina).
Seguirà la parte di tecnica: diversi modi di salire e scendere, figure statiche partendo da agganci di base, quali “nodo di piede”, “chiave di ventre”, “catcher”, “giri alle caviglie”; infine routine di movimenti che coinvolgano elementi appresi.
L’ultima parte della lezione è dedicata al defaticamento e all’allungamento muscolare. Durante i primi mesi di corso il focus sarà sul preparare il fisico e la mentre con esercizi di preparazione fisica, stretching e resistenza.
Il secondo periodo del corso sarà rivolto a rendere propri, sicuri, puliti e fluidi gli elementi tecnici appresi e a imparare transizioni e sequenze, anche attraverso esercizi di creazione.
Il corso è rivolto ai principianti assoluti fino a coloro che praticano questa disciplina da tre anni.
Tessuto Aereo Misto – Livello 1 e 2
Corso di tessuto aereo livello misto. Durante gli incontri si cercherà di fornire sia elementi tecnici che spunti di ragionamento e consapevolezza corporea in modo da lavorare, a terra come in aria, in maniera onesta e senza forzature, in continuo dialogo con il proprio corpo e soprattutto nel suo pieno rispetto.
Attraverso lo studio e la messa in pratica di brevi sequenze, si cercherà di fare esperienza del fatto che non sempre o perlomeno non solo la forza consente il compimento di un movimento, provando a transitare da un movimento all’altro sfruttando inerzia e spostamento del peso.
Tessuto Aereo Intermedi/Avanzati – Livello 2
Le lezioni intermedie avanzate seguono un percorso di studio annuale, nel quale l’allievo impara preparazione ed alta consapevolezza fisica, basi tecniche di trick avanzati comprese cadute e dinamica approcciate in maniera graduale, parte artistica, creatività e musicalità.
Insegnanti
Gianluca G. Gentiluomo
Insegnante
Artista di circo contemporaneo che ha lavorato in performance e spettacoli nazionali e in festival internazionali
Gloria Barbanti
Insegnante
Artista di circo contemporaneo che ha lavorato in performance e spettacoli nazionali e in festival internazionali
Calendario
Scatti dal corso
FAQ del corso
Adulti
Fino ai 19 anni è previsto un corso dedicato che si chiama Aerea Giovani (guarda il calendario!), dai 20 anni in poi, questo é il corso che fa per te! L’età massima? Dipende solo dalla tua voglia di metterti alla prova, non si é mai troppo vecchi per iniziare o migliorarsi 😉
No: se è la prima volta che pratichi, abbi cura di dirlo all’insegnante prima che inizi la lezione. La pratica costante, tanta determinazione e un po’ di pazienza ti porteranno a raggiungere risultati che mai ti saresti immaginat*. Siamo qui per questo 🙂
Si! Scrivici il tuo nome con il pennarello e lascialo nella griglia con scritto “tappeti personali”.
Porta un tappetino tipo da yoga, servirà per il riscaldamento a inizio lezione. Per questioni igieniche ognuno utilizza il proprio.
Il corso prevede un massimo di 2 o 3 allievi ad attrezzo, e il numero massimo degli allievi in sala é proporzionale al numero di attrezzi disponibili e alla possibilità di essere adeguatamente seguiti dall’insegnante.
Non ti preoccupare, in sala c’è n’è qualcuno in più. Per le prossime volte ti consigliamo però di portare il tuo, scriverci il nome e lasciarlo in sala!
Saggio
Assolutamente si! Le nostre sono arti performative, lo spettacolo finale fa parte del percorso di apprendimento della disciplina a 360*. Il periodo é generalmente nella prima metà di giugno. Tempi e modalità verranno comunicati a metà corso.
Non sai cosa ti perdi. É davvero un esperienza ed un emozione da vivere, un ricordo che non scorderai, oltre a darti la possibilità di metterti alla prova nella parte più artistica della disciplina circense.
Tutti
Certamente, docce e acqua calda operativi!
Puoi fare lezioni private con l’insegnante per approfondire le tue esigenze. Possono servire per recuperare se non ti senti in pari con la tecnica che sta proseguendo nel corso, per imparare qualcosa di specifico che hai sempre sognato di fare, o anche solo per dare un boost al tuo apprendimento. Il valore che ti porti a casa da una lezione privata é davvero alto! Parla con l’insegnante e/o chiedi alla segreteria le modalità e i costi.
Sì, c’è una stanza di relax all’ingresso dove puoi leggere o riposare su divano e poltrone, e all’esterno troverai una pineta con tavolini e sedie in cui puoi fare anche coworking!
Corsi Aerea
La lezione è strutturata in tre momenti: riscaldamento con potenziamento e preparazione fisica per la disciplina, tecnica in aria , stretching finale. Intorno a metà dell’anno alla tecnica viene integrata la parte artistica, di creazione di una sequenza, coreografia, musicalità, espressività, in vista della preparazione della performance finale.
La distinzione tra i due Livelli è:
Livello 1 (Principianti): da 0 a 3 anni di esperienza.
Livello 2 (Intermedi) : almeno 4 anni di esperienza in aerea.
Per accedere alle classi livello 2 è necessario avere almeno 4 anni di pratica di acrobatica aerea oppure esperienza pregressa e preparazione fisica idonea allo studio delle basi della dinamica o di cadute avanzate.
N.B: se hai dubbi sul tuo livello prova una lezione e parla con l’insegnante, sartoria certamente dirottarti sul miglior percorso per te.
Corsi Tessuto
L’abbigliamento migliore é aderente e senza parti del corpo scoperte per evitare abrasioni con l’attrazzo. Quindi leggings e maglietta aderente o body sono perfetti.